2020年9月3日(每周)

从事镇静焦虑的心态技巧。

在这些不可预测的时期感到焦虑,努力练习焦点和平静吗?是否难以中断令人担忧并出席?该小组将每周满足以镇静焦虑的思维身体技巧。每次会议将从深呼吸开始,然后专注于放松运动,一个谨慎的技术或导游的可视化。本集团将于周四下午4:30周四周四举行会议。初银河国际官网欢迎。

//dickinson.campuslabs.com/engage/Event/6210448.

 

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  • 地点:在线
  • 时间:下午4:30 - 下午5:15 Calendar Icon
  • 成本:免费